千葉県成田市花崎町818番1

                            メルキュールホテル成田別館8階

                                                         TEL 0476-85-7877

                                                                                                                                                        

 

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通勤帰りにも便利、JR・京成成田駅のそば。ホテルの中の安心・便利なフィットネスクラブ。

仕事帰りに、日頃の運動不足・ストレス解消にお気軽にご利用ください。

 

営業時間  平日           午前10:00~午後10:00(最終受付 午後9:00まで。 ただしサウナ、浴室のみの利用受付は9:30まで)

               土・日・祝日      午前10:00~午後9:00  (最終受付 午後8:00まで。 ただしサウナ 浴室のみの利用受付は8:30まで)  

                                                            ※ジム・スカッシュコートは閉館時間30分前に終了致します。

            

8月の休館日は28日です。※休館日の他に、保持点検等の為、臨時休館することがあります。お問い合わせください。

 

 

~見学・体験随時大募集中~

見学は無料にてご覧頂く事が出来ます。

体験は『一日体験』が利用可能となっています。料金は1000円。室内シューズ・タオルご持参のください。

*タオルは300円。シューズは200円でレンタルもしております。

~靴下(短いタイプ)150円で販売中~

      

 

ニュース

 

 

 

 

代行・休講・時間変更のお知らせ

 

 

代行: 

 

 

 

休講  

 

 

      8/29(火) ピラティス 13:00~13:45 TAKAE IR

      

            ウォーキング 14:00~14:45 TAKAE IR

 

       

      9/5(火) ピラティス 13:00~13:45 TAKAE IR

     

             ウォーキング 14:00~14:45 TAKAE IR

     

 

      9/29(金) 太極舞 19:30~20:15 UNO

 

 

 

 

 

 

                

     

 

 

 

 

 

 8/13のラジャスヨガは通常に行います

 

間変更

 

レッスン時間変更

 

2017年8月~  水曜日 ヨーガ 20:10~21:10→19:30~20:30  古村 南海子 IR

     

            日曜日 エンジョイトレーニング 12:00~→14:15~

 

 

レッスン内容変更

               

2017年8月~ 水曜日 バランスボール&ストレッチ→リンパケア&ストレッチに変更になります。

               インストラクターは引き続きUNO IRです。                          

 

 

☆new lesson☆

 

 

5月9日よりスタート!

 

日時 : 毎週火曜日 10:30~11:15 (45分)

 

タイトル : エアロビクス  初級~中級

 

インストラクター : 奥村 真由美

 

 

8月よりスタート!

日時 : 毎週水曜日 11:30~12:15 (45分)

タイトル :リンパ&ストレッチ

インストラクター :UNO

 

 

日時 毎週日曜日 11:30~12:15 (45分)

タイトル :ストレッチウェーブ

インストラクター : 田中 久美子

 

          

 

☆延長レッスン☆

 

 期間限定 7月より3ヶ月間 (9月末まで)

 

 日時 :毎週金曜日 19:30~20:15(45分)

 

タイトル:大極舞

 

 内容 :アジア発、フィットネスプログラム

        太極拳、中国の伝統武術、舞踊、陰陽五行などの

                 エッセンスをふんだんに取り入れた超ローインパクトエクササイズ

 

インストラクター: UNO

 

   この機会に是非お試しください!!

 

 

 

 

 

 

  •  ストレッチポール~コアリラックス~ 

約30分間  2016.10より一部時間変更あります

 

月曜日 13:15~

火曜日 12:15~

水曜日 13:15~

木曜日 13:45~

金曜日 15:00~

 

 

約12-13分 夜のみストレッチポールに乗るところから始めます。

月曜日 20:10~

 

 

1レッスン限定9名まで

 

ストレッチポールは医療で高い評価を受けています。

ストレッチポールを使うことで背中、首筋、腰痛のだるさが楽になるだけではなく

本来あるべき正しい姿勢の位置に戻り、こりや痛みを和らげリラックスして頂きます。

 

ストレッチポールの上で仰向けに寝るだけでも気持ちがいいです!

 

 

是非、ご体験ください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

施設案内

 

フロント

なんでもフロントにてお問い合わせください

 

ロッカールーム

広々としたロッカールームを完備

ドレッサー

綺麗なドレッサーもご用意しておりますので、

女性の方も安心です

お風呂

良い汗を流した後はゆったりお風呂につかって

リフレッシュ

サウナ

サウナで血行促進

新陳代謝も良くなります

 ジム

 

 寒い季節も室内ならジョギングが続けられます。

 

 

 

 

 

レッスン各種

 

 ヨガのレッスン風景です。レッスンでフィットネスの

友人も増えるのも楽しみです。

 

ジム

有酸素系のマシンが充実

脂肪燃焼して身体を引き締めましょう

初めての方でもきちんとアドバイスしますので安心

スタジオ

それぞれの希望に合ったレッスンをご用意

目的やレベルに応じてお選び下さい

スカッシュコート

短時間で効果的に運動量の多いスカッシュ

時間を忘れて楽しくプレーしましょう